ふなばしシルバーリハビリ体操を行いましょう！

ふなばしシルバーリハビリ体操

ふなばしシルバーリハビリ体操は、医師が考案した、いつでも、どこでも、どなたでもできる体操です。
市民がふなばしシルバーリハビリ体操指導士となって、身近な地域で高齢者に体操を普及することによって、市民同士が支え合い、健康づくりと介護予防に取り組みます。

シルバーリハビリ体操は各公民館などで実施しています。　実施スケジュールは　こちら

ふなばしシルバーリハビリ体操（動画）

ふなばしシルバーリハビリ体操は、どのような体操か体験していただくため、動画を作成しました。
実際に、ふなばしシルバーリハビリ体操を体感してみてください。（画面をクリックすると新しいウィンドウで開きます）

ふなばしシルバーリハビリ体操推進事業　パンフレット

ふなばしシルバーリハビリ体操推進事業パンフレットの詳細は、こちらから

ふなばしシルバーリハビリ体操　体操パンフレット

ふなばしシルバーリハビリ体操　体操パンフレットの詳細は、こちらから