『お手伝いで食べ物への興味アップ！』(10月23日）

　幼児期は大人の行動に興味津々。大人のまねをしてお手伝いをする中で、食べ物への興味も育っていきます。

　例えばお買い物での食材選び。好きな野菜や魚を選んでもらうのはどうでしょう。「きれいな色だね」、「どんなにおいがするかな」と楽しい発見をしながら選んだ食材を一緒に食べると、いつもよりおいしく感じられそうですね。

【一緒につくろう！かぼちゃのおやき】

　(1)かぼちゃ（100g）は皮と種を取る。ラップをして柔らかくなるまで電子レンジで加熱し潰す。
　(2)片栗粉（小さじ2）とかぼちゃを混ぜまとめ、小判型にする。
　(3)フライパンにバターを溶かし、焼く。裏返して両面焼き、醤油（小さじ1/2）をかけて完成。

　つぶしたり、丸めたりが楽しい一品です！お手伝いには「ありがとう」を添えて。

★船橋市ホームページでは離乳食や幼児食の情報を発信しています！

http://www.city.funabashi.lg.jp/kodomo/kenkou/004/p032206.html