『子どもと過ごす年末年始』

　年末年始、大人にとっては忙しいけれど子どもにとっては楽しい時です。

　家族と過ごせる貴重な時間でもあります。
　遊びに行かなくても、大掃除や食事の準備など、子どもと一緒に出来ることを探してみてはいかがですか。

　子どもは大人の真似をすることが大好きです。
　上手く出来ないので、二度手間になってしまうこともあるかもしれません。
　しかし「どんなことならできるかなぁ」と想像してみてください。
　そして終わったら「ありがとう」と声を掛けてあげることが大切です。
　自分の経験したこと、感じたことが子どもの自信につながっていきます。

　また、年末年始は夜更かしになりがちです。
　子どもが体調を崩さず元気に過ごす為には、生活リズムを変えないことが大切です。
　一度リズムが崩れると、元に戻そうと早く寝かせても、なかなか寝てくれないことが多いです。
　そんな時は、まず朝、早く起こすところからはじめてみるとよいでしょう。