第20回健康づくり公開講座「毎日の健康は運動と食事から！ ～ウォーキングと乳酸菌の関係を学ぼう～」を開催します！

　心身ともに健康に過ごすために、適切な運動と食事を心がけていますか？
今回の講座では、25年以上にわたって身体活動と病気の予防について調査を実施している青栁先生に、健康へつながる運動と食事について教えていただきます。

※画像をクリックすると大きく表示されます。

　上記をクリックするとオンライン申請画面になります。


　地域保健課（047-409-3274）までご連絡ください。

※申込期間：8月1日（土曜日） から 8月31日（月曜日） まで

なお、保育（満1歳～就学前）をご希望される方は、8月21日（金曜日）までに上記電話番号までご連絡ください。（先着5名まで）

日程・会場

・令和8年9月6日（日曜日）10：00～12：00（受付開始9：30～）

・船橋市保健福祉センター2階　大会議室（北本町1-16-55）

講師

青栁　幸利（あおやぎ　ゆきとし） 先生
東京都健康長寿医療センター研究所
「中之条研究」部門長（運動科学研究室長）

対象

市内在住・在勤・在学の方

定員

先着100名

参加費