スポーツとは

次のうちスポーツはどれでしょうか。

1. ラジオ体操
2. ボッチャ
3. 散歩
4. ラグビー
5. エクササイズ
6. ランニング
7. キャンプ
8. バスケットボール
9. 通勤の一駅歩き

答えは、全てスポーツです。

スポーツとは

スポーツは、「する」「みる」「ささえる」といろいろな形で誰もが気軽に楽しめるものです。また、一定のルールに基づいて勝敗や記録を競う競技スポーツだけでなく、ちょっとした空き時間を使ってのウォーキング、健康の維持増進や介護予防のための運動、自然と親しむ野外活動、レクリエーションなど気軽に楽しめるものです。

スポーツをする

例えば・・・

• 市民大会に参加する
• 仲間とウォーキングを楽しむ
• スポーツクラブに通う
• 一人でジョギングをする
• 子供とキャッチボールをする

スポーツをみる

例えば・・・

• 子供の試合を応援する
• テレビで相撲を見る
• プロチームを応援する
• オリンピック・パラリンピックを観戦する
• 草野球を観戦する