女性のための健康講座～めざせ！姿勢美人～

講座内容

食生活や運動をはじめとした生活習慣の改善の重要性について学ぶことができる講座です。

自ら生活習慣の改善のためのセルフケアに取り組むことで健康の維持・増進を図りましょう。

教室内容・時間・会場・日程

対象者

　市内在住・在勤の20歳～64歳の女性
　※保育あり(生後6か月～・若干名）要予約

持ち物

　筆記用具、運動ができる服装、運動靴(室内履き不要)、水分補給用飲み物、フェイスタオル

申し込み方法

「広報 ふなばし」に掲載された内容をご確認の上、保健センターへお申し込みください。
（注）下記リンク先から「広報ふなばし」をご覧になれます。
・東部保健センター及び西部保健センターは駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。
　中央保健センター及び北部保健センターは駐車場に限りがあります。
・その他、不明な点は、下記までお問い合わせください。

注意事項

・体調不良時の講座への参加はご遠慮ください。
・感染症や天候等により講座の予定が変更または中止となる場合がございます。

お問い合わせ

中央保健センター 047-423-2111
東部保健センター 047-466-1383
西部保健センター 047-302-2626
北部保健センター 047-449-7600
*047-4××の電話から「西部保健センター」へは、市外局番からおかけください。

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