各事業のご案内

更新日:平成31(2019)年4月1日(月曜日)

ページID:P053494

各事業の詳細

(1)機能訓練…集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等

 例えばこんな方に
 ・機能維持のために運動がしたい
 ・仲間と交流したい
 ・体を動かしたいけれど、一人では続かない 

機能訓練グループ表 (定員各18名)
グループ名 実施曜日 実施時間 バス送迎 実施回数
月曜グループ 月曜日 午後1時から2時45分 二和・大穴方面 月2回から3回
火曜グループ 火曜日 午後1時から2時45分 前原・飯山満方面 月2回から3回
水曜グループ 水曜日 午後1時から2時45分 習志野台・松が丘方面 月2回から3回
ごぜんグループ 火曜日 午前10時から11時45分 バス送迎なし 月2回から3回

 機能訓練 グループ詳細オーバルボール風景機能訓練 シャッフルゴルフ
   写真1椅子体操      写真2オーバルボール   写真3シャッフルゴルフ

機能訓練の流れ 午後の場合
 12時45分~ 血圧・脈・体温測定・体調確認
 1時 開始挨拶、お知らせ等
 1時5分 椅子体操(写真1)またはマット体操
 2時 休憩 水分補給・お手洗い
 2時10分 軽スポーツ(写真2、3)※毎回様々なスポーツ、レクリエーションを行っています
 2時45分 終了

(2)元気体操(視覚障害者対象)…集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等

例えばこんな方に
・外出することが少なく運動不足気味
・仲間と交流する機会をつくりたい
・体を動かして気分転換をしたい

元気体操グループ表 (定員各15名)
グループ名 曜日 実施時間 実施回数
月曜グループ 月曜日 午前10時から11時45分 月1回から2回
金曜グループ 金曜日 午前10時から11時45分 月1回から2回
フリーグループ 不定 午前10時から11時45分または午後1時から2時45分 月1回から2回

 元気体操 マット元気 ペタボード元気 ビーンボウリング
  写真1マット体操      写真2ペタボード     写真3ビーンボウリング

 元気体操の流れ 午前の場合
 9時45分~ 血圧・脈・体温測定・体調確認
 10時 開始挨拶、お知らせ等
 10時15分 椅子体操またはマット体操(写真1)
 11時 休憩 水分補給・お手洗い
 11時15分 軽スポーツ(写真2、3)※毎回様々なスポーツ、レクリエーションを行っています
 11時45分 終了

(3)フレッシュ(各回申込制)…集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等

 機能訓練や元気体操と内容はほぼ同じ内容ですが、年度の登録制ではなく、各回ごとの申し込み制です。

例えばこんな方に

・運動不足を解消したい
・自分の都合に合わせて、気軽に参加したい

フレッシュ(定員各回先着15名)

曜日 実施時間 実施回数
不定 午前の場合 午前10時から11時45分
午後の場合 午後1時から2時45分
月1回から2回

フレッシュ マットフレッシュ フライングディスクフレッシュ ユニカール
  マット体操         輪投げ        ユニカール

(4)リフレッシュ体操教室(西部地区にお住まいの方対象)…集団で行う椅子体操・軽スポーツ等

機能訓練や元気体操、フレッシュとほぼ同じ内容ですが、会場が法典公民館になります。

例えばこんな方に
・西部地区にお住まいで、運動不足を解消したい
・仲間と交流したい
・体を動かして気分転換をしたい

リフレッシュ体操教室(定員12名)

曜日 実施時間 実施回数
水曜、木曜 午後1時から2時45分 月1回~2回

(5)ワード…簡単なパソコン文書作成等

例えばこんな方に
・パソコンで自治会の書類をつくりたい
・年賀状を自分で作りたい

ワード(定員各7名)

グループ名 曜日 実施時間 実施回数
水曜グループ 水曜 午前10時から11時45分 月2回
木曜グループ 木曜 午前10時から11時45分 月2回

ワード 事業風景

(6)書道…毛筆の練習

例えばこんな方に
・仲間と趣味を深めたい
・利き手が不自由になり、反対の手で書道に挑戦したい

書道(定員26名)

曜日 実施時間 実施回数
月曜 午前10時から11時45分 月1回

 書道

(7)ペン習字…筆ペン字、ボールペン字の練習

例えばこんな方に
・仲間と趣味を深めたい
・利き手が不自由になり、反対の手で文字を書きたい

ペン習字(定員 身体障害者福祉センター20名、西船橋出張所12名)

会場 曜日 実施時間 実施回数
身体障害者福祉センター 水曜 午後1時から2時45分 月1回
西船橋出張所 木曜 午後1時から午後2時45分 月1回

ペン習字 センターペン習字 西船橋出張所
身体障害者福祉センター   西船橋出張所

8)工芸…手工芸、革工芸等

例えばこんな方に
・仲間と交流しながら楽しく作品をつくりたい
・趣味を持ちたい
・作品作りを通して、出来ることを増やしたい

工芸グループ表(定員各12名)
グループ名 曜日 実施時間 実施回数
火曜曜グループ 火曜 午前10時から11時45分 月1回
水曜グループ 水曜 午前10時から11時45分 月1回
木曜グループ 木曜 午前10時から11時45分 月1回
金曜グループ 金曜 午前10時から11時45分 月1回

作品例

ネット手芸エコクラフトブローチ革細工さき織寄木籐細工

(9)すみれ(リウマチの方対象)…手芸や体操等

例えばこんな方に
・仲間と楽しく時を過ごし、情報交換したい
・作品作りで興味の幅を広げたい

すみれ(定員12名)

曜日 実施時間 実施回数
火曜 午後1時から2時45分 月1回

すみれ 革細工作りすみれ 体操風景
  革細工作り        体操風景

(10)こばと(失語症の方対象)…コミュニケーション練習等

例えばこんな方に
・仲間と交流したい
・話しをする機会をもちたい

こばと(定員10名)

曜日 実施時間 実施回数
水曜 午前10時から11時45分 月1回

こばと 机上活動こばと スカットボール
  机上活動       シャッフルゴルフ

(11)手話(聴覚障害者対象)…手話の練習

例えばこんな方に
・手話で基本的な意思疎通ができるようになりたい
・手話を学ぶきっかけをつくりたい

手話(定員15名)

曜日 実施時間 実施回数
木曜 午後1時30分から3時15分 月2回

手話
   事業風景

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