身体障害者福祉センター（各事業のご案内）

各事業の詳細

(1)機能訓練　月2回から3回

　集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等
　　例えばこんな方に
　・機能維持のために運動がしたい
　・仲間と交流したい
　・体を動かしたいけれど、一人では続かない 

　
　　　写真1椅子体操　　　　　　写真2オーバルボール　　　写真3シャッフルゴルフ

機能訓練の流れ　午後の場合
　12時45分～　血圧・脈・体温測定・体調確認
　1時　開始挨拶、お知らせ等
　1時5分　椅子体操（写真1）またはマット体操
　2時　休憩　水分補給・お手洗い
　2時10分　軽スポーツ（写真2、3）※毎回様々なスポーツ、レクリエーションを行っています
　2時45分　終了

(2)元気体操（視覚障害者対象）　月1回から2回

集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等
　例えばこんな方に
　・外出することが少なく運動不足気味
　・仲間と交流する機会をつくりたい
　・体を動かして気分転換をしたい

　
　　写真1マット体操　　　　　　写真2ペタボード　　　　　写真3ビーンボウリング

　元気体操の流れ　午前の場合
　9時45分～　血圧・脈・体温測定・体調確認
　10時　開始挨拶、お知らせ等
　10時15分　椅子体操またはマット体操（写真1）
　11時　休憩　水分補給・お手洗い
　11時15分　軽スポーツ（写真2、3）※毎回様々なスポーツ、レクリエーションを行っています
　11時45分　終了

(3)フレッシュ（各回申込制）月1回から2回

集団で行う椅子体操・マット運動・軽スポーツ等
機能訓練や元気体操と内容はほぼ同じ内容ですが、年度の登録制ではなく、各回ごとの申し込み制です。
　例えばこんな方に
　・運動不足を解消したい
　・自分の都合に合わせて、気軽に参加したい

　　マット体操　　　　　　　　　輪投げ　　　　　　　　ユニカール

(4)リフレッシュ体操教室（西部地区にお住まいの方対象）　月1回から2回

集団で行う椅子体操・軽スポーツ等
機能訓練や元気体操、フレッシュとほぼ同じ内容ですが、会場が法典公民館になります
　例えばこんな方に
　・西部地区にお住まいで、運動不足を解消したい
　・仲間と交流したい
　・体を動かして気分転換をしたい

 
　　　　椅子体操　　　　　　　　　シャッフルゴルフ

(5)ワード　月1回から2回

簡単なパソコン文書作成等
　例えばこんな方に
　・パソコンで自治会の書類をつくりたい
　・年賀状を自分で作りたい 

(6)書道　月1回

毛筆の練習
　例えばこんな方に
　・仲間と趣味を深めたい
　・利き手が不自由になり、反対の手で書道に挑戦したい

(7)ペン習字　月1回

筆ペン字、ボールペン字の練習
　例えばこんな方に
　・仲間と趣味を深めたい
　・利き手が不自由になり、反対の手で文字を書きたい

身体障害者福祉センター　　　西船橋出張所

8)工芸　月1回

手工芸、革工芸等
　例えばこんな方に
　・仲間と交流しながら楽しく作品をつくりたい
　・趣味を持ちたい
　・作品作りを通して、出来ることを増やしたい

作品例

（9）すみれ（リウマチの方対象）月1回

手芸や体操等
　例えばこんな方に
　・仲間と楽しく時を過ごし、情報交換したい
　・作品作りで興味の幅を広げたい

　　革細工作り　　　　　　　　体操風景

（10）こばと（失語症の方対象）月1回

コミュニケーション練習等
　例えばこんな方に
　・仲間と交流したい
　・話しをする機会をもちたい

　　机上活動　　　　　　　シャッフルゴルフ

（11）手話（聴覚障害者対象）月2回

手話の練習
　例えばこんな方に
　・手話で基本的な意思疎通ができるようになりたい
　・手話を学ぶきっかけをつくりたい

　　　事業風景