|
A献立 |
B献立 |
14
日
火 |
麦ご飯
魚のみそマヨネーズ焼き
野菜の炒め煮
春雨サラダ
わかめと野菜の味噌汁
かわちばんかん |
ブドウパン
豆腐の肉巻きフライ
ガーリックポテトソテー
スティックきゅうり
具だくさんトマトスープ
オレンジ |
13
日
月 |
ご飯
生揚げのキムチみそ炒め
茎わかめの和え物
さつま芋スティック
中華風卵スープ
オレンジ |
ひじきご飯
魚の揚げびたし
五色和え
豚肉と野菜の味噌汁
オレンジゼリー |
10
日
金 |
麦ご飯
中華風あんかけ卵焼き
ビーフンソテー
大根サラダ
もずくの中華風スープ
シュガービーンズ |
しめじとさつま芋のご飯
手作りさつま揚げ
海苔ごま和え
炒め野菜の味噌汁
冷凍みかん |
9
日
木 |
ご飯
カリカリミートコロッケ
茎わかめの金平
海藻サラダ
根菜のごまキムチ汁
りんご |
和風ツナごはん
ししゃものスパイシームニエル
グリーンサラダ
あさりとトマトのスープ
バナナ |
8
日
水 |
もち玄米ご飯
魚の揚げびたし
大根とじゃが芋の煮物
辛子和え
もずくと卵の味噌汁
冷凍みかん |
黒糖コッペパン
ひき肉とチーズのオムレツ
スパイスポテト
トマトサラダ
野菜のカレースープ
グレープフルーツ |
7
日
火 |
バターライス
豆腐理カレーグラタン
ベーコンポテトソテー
キャベツのスープ
オレンジ |
しらすと青のりのご飯
魚のオニオン風味揚げ
大豆と芋のごまがらめ
おひたし
もずくスープ
ミニトマト |
2
日
木 |
ご飯
鯖のみそだれ焼き
じゃが芋のうま煮
納豆和え
きのこともやしの味噌汁
冷凍みかん |
そぼろご飯
カリカリがんも
ごま酢和え
根菜の味噌汁
いちご |
1
日
水 |
ご飯
チーズメンチカツ
大豆の磯煮
わさび和え
豆腐と野菜の味噌汁
いちご |
シナモントースト
ポテトのミートソース煮
ツナサラダ
野菜と豆のジンジャースープ
かわちばんかん |