海神中学校　保健室

保健室では、海神中学校の生徒のみなさんが健康で楽しい学校生活を送れるように、心と体の両面から支援していきたいと思っています。病気やけがへの対応に加え、日常の学校生活だけでなく、生涯にわたって健康な生活が送れるよう、季節にあった健康情報や健康課題を発信していきます。ぜひお立ち寄りください。

　1月に入り、船橋市、千葉県ともにインフルエンザは警報レベルから注意報レベルになりましたが、学級閉鎖や学年閉鎖を実施している学校は変わらずみられます。インフルエンザAだけではなく、Bも出ていますので、再び感染してしまうこともあります。繰り返しになりますが、引き続き予防に努めていきましょう。3年生はいよいよ受験シーズンとなりますので、全力を出し切れるように睡眠と栄養をしっかりと取って、健康管理をしていきましょう。

＜12月の保健目標＞

感染症を予防しよう

〇ウイルスに接する機会を減らす。 　教室の換気 〇ウイルスの侵入を防ぐ 　手洗いやうがいの徹底（給食前や運動後） 〇ウイルスの蔓延を防ぐ 　健康観察の徹底、欠席理由の確認 ご家庭では・・・ 〇朝の健康観察と欠席理由のご連絡をお願いいたします。 〇体調がすぐれないときは無理をせず、ゆっくり休養し、医療機関を受診してください。 　安静＋保温・休養・水分補給（脱水を防ぐため）

＜12月の保健活動＞

薬物乱用防止教室　2年生

12月2日（火曜日）　講師　学校薬剤師　大沼　光先生

違法薬物の知識や、一般医薬品の知識と、正しい使い方、過剰摂取による身体への影響などを講演していただきました。困ったときは1人で抱えず、誰かに相談することなども教えていただきました。→薬物乱用防止教室だより