海神中学校　保健室

保健室では、海神中学校の生徒のみなさんが健康で楽しい学校生活を送れるように、心と体の両面から支援していきたいと思っています。病気やけがへの対応に加え、日常の学校生活だけでなく、生涯にわたって健康な生活が送れるよう、季節にあった健康情報や健康課題を発信していきます。ぜひお立ち寄りください。

　夏休みが終わってしまいました。気持ちの切り替えはできたでしょうか。期末テストもすぐにありますので、なかなか早く寝られないのかもしれませんが、記憶として定着させるためには、睡眠はとても重要です。また、学校生活のリズムに早く体を慣らすことも大切ですので、寝る時間を早めて睡眠時間を確保し、生活リズムを整えていきましょう。3年生は修学旅行も控えていますので、体調管理に十分気をつけていきましょう。また、インフルエンザが早くも流行入りしました。手洗い、換気など、基本的な感染対策を行い、予防していきましょう。

＜9月の保健目標＞

＜その他＞ていき

　夏休み中に視力・歯科等、受診をしましたら、受診報告書の提出をお願いいたします。

また、定期検査結果（管理指導表）の提出もお願いいたします。