＜今日の献立＞

・ご飯

・にら入り卵焼き甘酢あんかけ

・梅おかか和え

・じゃがいものそぼろ煮

・オレンジ

＜栄養士からの一言＞

　今日は「入梅」といって、毎年6月11日頃を梅雨に入る時期の目安としています。昔は気象予報がなかったので、梅の実が熟す頃を目安に考えていました。さて、今日の給食では、国産の練り梅を使っています。梅は、体の疲れをとったり、胃や腸の働きをよくしてくれます。さわやかな酸味と香りは、食欲をアップさせる効果もあります。6月に入り、日によって暑さも厳しく、体もその暑さに慣れていないため、だるさや疲れを感じる人もいると思いますが、梅の効果で元気に乗り切ってほしいです。今日はドレッシングに練り梅を入れてさっぱり食べられる和えものを作りました。　

今日の給食です。