【ストレッチ&チェアバレトン】事業を開催します! [ 定員に達したため募集終了しました ]

更新日:令和6(2024)年6月4日(火曜日)

ページID:P126270

中央公民館主催「ストレッチ&チェアバレトン」

6月28日(金曜日)、6月29日、7月6日(各土曜日)中央公民館にて、「ストレッチ&チェアバレトン」を開催します!
バレトンとは、フィットネス・バレエ・ヨガの3つのエクササイズから成り立つNY発祥の有酸素運動です。
椅子に座って行いますので、初心者の方や体が硬い方でも大丈夫です!老若男女問わず、どなたでもお楽しみいただけます。
お手軽なストレッチと併せて、リズムに合わせ身体を動かす楽しさをぜひ体験しませんか?

講座は下記のとおり【夜の部】・【昼の部】に分かれており、お好きな回にエントリーいただけます!

皆様のご参加をお待ちしております!

【 定員に達したため募集を終了いたしました。】

受付開始日 

6月2日 日曜日、午前10時から窓口または電話

開催日

【夜の部】6月28日(金曜日)19時~20時

【昼の部】6月29日、7月  6日(土曜日)10時~11時

定員

各回15名

講座のチラシはこちらから♪

ストレッチ&チェアバレトン(チラシ)(PDF形式 524キロバイト)

ファイルダウンロード

このページについてのご意見・お問い合わせ

中央公民館

〒273-0005千葉県船橋市本町2-2-5(市民文化ホール)

受付時間:午前9時から午後5時(開館は午後9時30分まで) 休業日:原則毎月最終月曜日(最終月曜日が28日にあたる場合は、21日を休館日とする)・祝休日(祝日が日曜日と重なる場合は、日曜日は開館し、翌日の月曜日は休館とする)・12月29日から1月3日

  • バナー
  • バナー